城北ガス　リフォーム課　---nishilog---

城北ガスリフォーム課～ｎｉｓｈｉｌｏｇ～をご覧の皆様。

おはようございます。

空は少し曇っているようですね。
この後の空模様が、気になります。

タイトルの「ガクぅっ・・・・。」ですが、実は今日の朝洗面所で私の腰から聞こえた音です・・・・。
人生２度目のギックリ腰をしてしまいました。
最近、腰の調子が良くないのは判っていたのですが油断してしまいました。汗

朝起きて、着替えを済ませ顔をあらい髪の毛をセットしていました。
その時に、ポロリと整髪料のＷＡＸを床に落としてしまいました。
何気なくＷＡＸを拾い上げた時に、


ガクぅっ。と腰が鳴り。


体中に電気が走り、その場に倒れ込んでしまいました・・・・。
１０分くらいは、声もだせず動く事も出来ず情けない状態でした。
家の者が起きて来たので、手をかりて氷で腰を急激に冷やしてもらいました。
（応急的な処置だそうです。一時的に動ける状態になるとか）
８時ギリギリに会社に電話を入れて、その後３０分くらい冷やし続けました。

すると少しは動ける状態になったので、涙が出るのをこらえ一人車を運転して行きつけの整骨院に行き治療してもらいました。
今は少し良くなっていますが、１週間ほどは仕事が終わって整骨院に通う事になりそうです。

幸いな事は、ギックリ腰をする前に着替えていた事と前回よしは酷くなかった事です。
でも痛い････辛い･････。

ギックリ腰は、不意に起こりますので皆さんも用心してくださいね！
以外に軽い物を持ったりする時に、起こります！
前回は、ズボンを棚に直すときでした。笑



それでは、腰に気をつけて今日も１日頑張りましょう！